Oprah met Mark Nepo, The Difference Between Acceptance and Surrender (4:07)
Het verschil tussen acceptatie en overgave.
"Surrender is like a fish finding the courant and going with it."
Overgave is als een vis die de stroom van de rivier vindt en er in meegaat.
https://www.youtube.com/watch?v=JSTyM9wCjTI
Poet, best-selling author and cancer survivor Mark Nepo believes no experiences are wasted. So when we are faced with the unexpected, what is the difference between accepting the situation and surrendering to it? Watch Mark's explanation and find out how to find out which path to follow. For more on #supersoulsunday, visit
http://bit.ly/1tNw5dg
Mark Nepo, dichter, bestseller schrijver die kanker heeft overwonnen, gelooft dat geen enkele ervaring ooit nutteloos of verloren tijd is. Dus wanneer we geconfronteerd worden met iets wat we niet verwachten, wat is dan het verschil tussen het accepteren van de situatie en overgave eraan? Luister naar de uitleg van Mark Nepo en hoe je erachter kunt komen welke weg je moet volgen.
Oprah vraagt aan Mark: In je boek '7000 manieren om te luisteren naar het leven' schrijf je zoveel over de kracht van acceptatie en ik vraag me af of je denkt dat dat hetzelfde is als de kracht van overgave. Want toen je het had over de lessen die je van je ervaring met kanker leerde, en we hadden het laatst ook over dat er geen ervaringen zijn die nutteloos zijn. Ik denk dat wat ik het meest heb geleerd van jou, over het in staat zijn om dat te doen waar jij het over hebt, en waar Michael Singer het ook aldoor over heeft in zijn boek 'The Untethered Soul' is, om 'het', 'dat ding', en in jouw geval was dat pijn, en voor veel mensen is het verlies of teleurstelling, om dan in staat te zijn dat niet weg te duwen, maar het door je heen te laten gaan (of er doorheen te gaan).
Mark: Het te ontmoeten. En het te ontmoeten in dat waar de boeddhisten het vaak over hebben, het zien van de dingen zoals ze zijn; het mooie maar ook zo moeilijke daarvan. De dingen die tot ons komen te ontmoeten en ermee in gesprek te blijven.
Oprah: Ja.
Mark: Ik denk dat wat het moeilijkste voor ons in deze tijd is in gesprek te blijven. In 'relatie' blijven. Want het is onze relatie ermee wat ons terugbrengt bij ons gevoel van in leven zijn.
Oprah: En in staat zijn…..eh, is dat hetzelfde als acceptatie?
1:35
Mark: Nou, overgave, en ik heb veel daarvan ervaren in de tijd dat ik kanker had, maar overgave is…..het is als een vis die de stroom van de rivier vindt en er in meegaat.
Oprah: Ja ja ja ja ja, O my God, I love that so much! Dat vind ik zo mooi! En weet je waarom? Ik geloof dat iedereen zijn eigen stroom heeft. En zijn eigen flow. Het is je taak in het leven om uit te vinden hoe die is. Om die stroom te vinden en hoe je afstemt op je centrum en het universum en alles om je heen en die flow te volgen.
Je taak in het leven is niet zoals de zalm te zijn die tegen de stroom in zwemt, maar je flow te vinden.
2:15
Mark: Maar acceptatie, zou ik willen zeggen, is wanneer je die flow hebt gevonden, en je komt in drijfhout terecht, of op een rots, of je komt vast te zitten in een zandbank, en dat te accepteren, en ook het grotere geheel.
Oprah: Het is zo moeilijk om te weten wanneer ik het moet accepteren en wanneer ik moet vechten om eruit te komen!
Mark: Accepteren betekent niet dat ik stop met evolueren. Het is een spirituele zienswijze.*)
2:49
Oprah: Ja.
Mark: Ik heb een hoofdstuk in dat boek over 'niet krijgen wat ik wil'.
Oprah: Ja, laten we het daar over hebben.
En voordat we het gaan hebben over 'niet krijgen wat je wilt' wil ik eerst iets duidelijk maken. Dat acceptatie is….want we komen allemaal wel eens in moeilijke omstandigheden in ons leven, en je moet in staat zijn om dan eerst te erkennen en te accepteren waar je bent, voordat je kunt uitzoeken hoe je uit die situatie kunt komen.
Mark: Ja, en we zijn zo gehecht aan onze identiteit en onze relaties en onze dromen die ons tot zo ver hebben gebracht, en die zijn ons ook dierbaar. Maar zoals met een cocon, als een vlinder uit zijn cocon breekt heeft de cocon zijn doel gediend. Dat betekent niet dat de cocon verkeerd is of niet echt, maar het heeft zijn doel gediend en volbracht.
Oprah: O, dat is mooi! Ja, alles in het leven dient een doel.
Mark: Onze dromen, onze identiteit, onze ambities, onze relaties, dat zijn vaak cocons die ons leiden naar het volgende.
Oprah: Ja!
Mark: En we raken begrijpelijkerwijs zo gehecht aan die dingen dat we in conflict komen als de cocon breekt, of wegvalt. En we niet kunnen zien wat voor nieuws dat ons heeft gebracht.
That we don't see what it's opened us to.
3:58
Dit is een klein stukje uit het interview van Oprah met Mark Nepo. Hier kun je het hele interview zien:
http://www.oprah.com/own-super-soul-sun ... rt-2-video
*) Ik vind dit een vaag antwoord van hem. Zelf denk ik dat overgave is: er niet meer tegen vechten, accepteren dat dit de realiteit is. Ergens TEGEN vechten is iets anders dan ergens VOOR vechten. Ergens tegen vechten is verzet, de realiteit niet kunnen accepteren. Als je de realiteit accepteert kun je kijken: wat ga ik hiermee doen? en dan bijvoorbeeld gaan vechten voor genezing van je ziekte, of gaan knokken voor je gelijk, je waarheid, of waar je recht op hebt.
Anna