Elena Herdieckerhoff TED talk over HSP (hooggevoeligheid)
https://www.youtube.com/watch?v=pi4JOlMSWjo
Kenmerken van HSP's:
D = Depth of processing. As HSP's we have a phenomenal ability to deeply analyze absolutely everything.
Het diepgaand ervaren en verwerken van dingen. HSP's hebben een fenomenaal vermogen om alles tot in detail te analyseren.
In een chinees restaurant kunnen we het hele 40 pagina's tellende menu bestuderen om vervolgens toch gewoon ons favoriete gerecht te nemen.
O = Overstimulation. We get quickly overwhelmed by the world around us.
We zijn snel overweldigd (en overprikkeld) door de dingen die tot ons komen en van de wereld om ons heen.
Ik kom uit Beieren en ik ben dol op de oktoberfeesten, maar ik kan het niet langer dan een half uur volhouden, omdat ik dan overweldigd word door alle geuren en de kakofonie van klanken en de massa's mensen. Het is te veel voor mijn zintuigen.
E = Empathy. HSPs feel what others feel. HSP's voelen wat anderen voelen.
Het is als het Hebreeuwse gezegde: als de een huilt proeft de ander zout.
S = Awareness of Subtleties. HSPs are like a finely tuned sensor.
HSP's zijn als een heel fijn afgestemde sensor. Ze hebben een zintuig voor de kleinste subtiliteiten. De kleinste dingen vallen hen op. Maar het zijn ook de mensen die je midden in de nacht wakker maken omdat ze last hebben van het geluid van een lekkende kraan twee verdiepingen lager.
HSP zijn is veel meer dan alleen over emotioneel reageren.