13 oktober
"As women who love too much, we like to believe that we are capable of deep intimacy even though our partners aren't. However, we all tend to choose as partners people who are capable of the same level of intimacy as we are.
If our partners cannot tolerate intimacy, we're with them probably because we can't either. Because closeness actually feels threatening, it's easier for us to keep wishing for it than to actually live with it.
Ironically, when we stop defining a partner as 'the problem', a greater degree of intimacy gradually becomes possible between us."
Als vrouwen die te zeer liefhebben willen we graag geloven dat we in staat zijn tot diepe intimiteit, ook al zijn onze partners daar niet toe in staat. We hebben echter allemaal de neiging om als partner mensen te kiezen die in dezelfde mate in staat zijn tot het hebben van intimiteit als wijzelf.
Als onze partner iemand is die geen intimiteit kan verdragen, zijn we waarschijnlijk met hem omdat wij dat zelf ook niet kunnen. Omdat nabijheid in feite bedreigend voelt, is het gemakkelijker voor ons ernaar te blijven verlangen dan het daadwerkelijk te ervaren in ons leven.
Ironisch genoeg zal er, wanneer we ermee stoppen onze partner als 'het probleem' te zien, geleidelijk een grotere mate van intimiteit tussen ons mogelijk worden.
Daily Meditations for Women Who Love Too Much 2023
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
14 oktober
"Our work is ever with ourselves, with changing our own hearts."
Ons werk betreft altijd onszelf, het veranderen van ons eigen hart.
"Our work is ever with ourselves, with changing our own hearts."
Ons werk betreft altijd onszelf, het veranderen van ons eigen hart.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
15 oktober
"When you read a self-help book and underline all the passages you think would help him, you are loving too much."
Als je een zelfhulpboek leest en je onderstreept alle passages waarvan je denkt dat die hem zouden kunnen helpen, dan heb je te zeer lief.
"When you read a self-help book and underline all the passages you think would help him, you are loving too much."
Als je een zelfhulpboek leest en je onderstreept alle passages waarvan je denkt dat die hem zouden kunnen helpen, dan heb je te zeer lief.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
16 oktober
Sometimes, even long after we're parted from someone, we are driven to find out about him - what he's doing, whom (if anyone) he's seeing, etc.
It is a spiritual law that what we are meant to know will be revealed to us without any effort on our part. We are wise to trust the soul's timing as well as its methods regarding such disclosures.
Anything else amounts to forcing issues, which is part of our disease."
Soms, zelfs als we al lang uit elkaar zijn, voelen we de drang om dingen over hem te weten te komen, wat hij doet, met wie hij is (als hij iemand heeft) enz.
Het is een spirituele wet dat datgene wat we moeten weten aan ons zal worden onthuld zonder enige inspanning van onze kant. We doen er verstandig aan de timing van de ziel, en haar methodes met betrekking tot dergelijke onthullingen te vertrouwen.
Al het andere komt neer op het forceren van problemen, wat onderdeel is van onze ziekte.
Sometimes, even long after we're parted from someone, we are driven to find out about him - what he's doing, whom (if anyone) he's seeing, etc.
It is a spiritual law that what we are meant to know will be revealed to us without any effort on our part. We are wise to trust the soul's timing as well as its methods regarding such disclosures.
Anything else amounts to forcing issues, which is part of our disease."
Soms, zelfs als we al lang uit elkaar zijn, voelen we de drang om dingen over hem te weten te komen, wat hij doet, met wie hij is (als hij iemand heeft) enz.
Het is een spirituele wet dat datgene wat we moeten weten aan ons zal worden onthuld zonder enige inspanning van onze kant. We doen er verstandig aan de timing van de ziel, en haar methodes met betrekking tot dergelijke onthullingen te vertrouwen.
Al het andere komt neer op het forceren van problemen, wat onderdeel is van onze ziekte.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
17 oktober
"It is the acceptance of another as he is that allows him to change if he chooses to do so."
Het is de acceptatie van de ander zoals hij is wat die ander de ruimte geeft te veranderen als hij daar zelf voor kiest.
"It is the acceptance of another as he is that allows him to change if he chooses to do so."
Het is de acceptatie van de ander zoals hij is wat die ander de ruimte geeft te veranderen als hij daar zelf voor kiest.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
18 oktober
"Most of us have the ability to be far happier and more fulfilled as individuals than we realize. Often, we don't claim that happiness because we believe someone else's behavior is preventing us from doing so. We ignore our obligation to develop ourselves while we scheme and maneuver and manipulate to change someone else, and we become angry and discouraged and depressed when our efforts fail. Trying to change someone else is frustrating and depressing, but exercising the power we have to effect change in our own lives is exhilarating."
De meesten van ons hebben het vermogen om als individu veel gelukkiger en meer voldaan te zijn dan we ons realiseren. Vaak claimen we dat geluk niet omdat we denken dat het gedrag van iemand anders ons belet dit te doen. We negeren onze plicht onszelf te ontwikkelen terwijl we aan het plannen en manoeuvreren en manipuleren zijn om iemand anders te veranderen, en we worden boos en moedeloos en depressief als dat niet lukt. Iemand anders proberen te veranderen is frustrerend en deprimerend, maar onze kracht gebruiken om verandering te bewerkstelligen in ons eigen leven is stimulerend en opwindend.
"Most of us have the ability to be far happier and more fulfilled as individuals than we realize. Often, we don't claim that happiness because we believe someone else's behavior is preventing us from doing so. We ignore our obligation to develop ourselves while we scheme and maneuver and manipulate to change someone else, and we become angry and discouraged and depressed when our efforts fail. Trying to change someone else is frustrating and depressing, but exercising the power we have to effect change in our own lives is exhilarating."
De meesten van ons hebben het vermogen om als individu veel gelukkiger en meer voldaan te zijn dan we ons realiseren. Vaak claimen we dat geluk niet omdat we denken dat het gedrag van iemand anders ons belet dit te doen. We negeren onze plicht onszelf te ontwikkelen terwijl we aan het plannen en manoeuvreren en manipuleren zijn om iemand anders te veranderen, en we worden boos en moedeloos en depressief als dat niet lukt. Iemand anders proberen te veranderen is frustrerend en deprimerend, maar onze kracht gebruiken om verandering te bewerkstelligen in ons eigen leven is stimulerend en opwindend.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
19 oktober
"A woman who uses her relationships as a drug will have fully as much denial about that fact as any chemically addictive individual, and fully as much resistance and fear concerning letting go of her obsessive thinking and highly emotionally charged way of interacting with men."
Een vrouw die haar relaties gebruikt als drug zal net zoveel in ontkenning zijn over dat feit als iedere drugsverslaafde, en net zoveel weerstand en angst hebben om haar obsessieve manier van denken en haar extreem emotioneel geladen manier van omgaan met mannen los te laten.
"A woman who uses her relationships as a drug will have fully as much denial about that fact as any chemically addictive individual, and fully as much resistance and fear concerning letting go of her obsessive thinking and highly emotionally charged way of interacting with men."
Een vrouw die haar relaties gebruikt als drug zal net zoveel in ontkenning zijn over dat feit als iedere drugsverslaafde, en net zoveel weerstand en angst hebben om haar obsessieve manier van denken en haar extreem emotioneel geladen manier van omgaan met mannen los te laten.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
20 oktober
"For the woman who loves too much, her primary disease is her addiction to the pain and familiarity of an unrewarding relationship. True, this generates from lifelong patterns reaching back into childhood, but she must first of all deal with her patterns in the present in order for her recovery to begin. No matter how sick or cruel or helpless her partner is, she must understand that her every attempt to change him, help him, control him, or blame him is a manifestation of her disease, and that she must stop these behaviors before other areas of her life improve. Her only legitimate work is with herself."
Voor de vrouw die te zeer liefheeft is haar primaire ziekte haar verslaving aan de pijn en de vertrouwdheid van een onbevredigende relatie. Het is waar dat dit gegenereerd wordt door patronen die al een leven lang werkzaam zijn vanaf de kindertijd, maar ze moet eerst de patronen aanpakken die ze in de situatie in het heden hanteert om het herstelproces te kunnen laten beginnen. Hoe ziek of wreed of hulpeloos haar partner ook is, ze moet begrijpen dat elke poging om hem te veranderen, te helpen, controle over hem te hebben, of hem de schuld te geven, een manifestatie is van haar ziekte, en dat ze met deze gedragingen moet stoppen voordat andere gebieden van haar leven kunnen verbeteren. Haar enige legitieme werk is dat met haarzelf.
"For the woman who loves too much, her primary disease is her addiction to the pain and familiarity of an unrewarding relationship. True, this generates from lifelong patterns reaching back into childhood, but she must first of all deal with her patterns in the present in order for her recovery to begin. No matter how sick or cruel or helpless her partner is, she must understand that her every attempt to change him, help him, control him, or blame him is a manifestation of her disease, and that she must stop these behaviors before other areas of her life improve. Her only legitimate work is with herself."
Voor de vrouw die te zeer liefheeft is haar primaire ziekte haar verslaving aan de pijn en de vertrouwdheid van een onbevredigende relatie. Het is waar dat dit gegenereerd wordt door patronen die al een leven lang werkzaam zijn vanaf de kindertijd, maar ze moet eerst de patronen aanpakken die ze in de situatie in het heden hanteert om het herstelproces te kunnen laten beginnen. Hoe ziek of wreed of hulpeloos haar partner ook is, ze moet begrijpen dat elke poging om hem te veranderen, te helpen, controle over hem te hebben, of hem de schuld te geven, een manifestatie is van haar ziekte, en dat ze met deze gedragingen moet stoppen voordat andere gebieden van haar leven kunnen verbeteren. Haar enige legitieme werk is dat met haarzelf.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
21 oktober
"You may find there is very little to talk about once all the cajoling, arguing, threatening, fighting, and making up comes to an end. That's because all this time you've had a relationship with the man you thought he could, should and would be - with your help - instead of with the man he really is."
Je zult misschien ervaren dat er weinig te bepraten is als al het gevlei, geruzie, gedreig, alle strijd en het weer goedmaken tot een einde komt. Dat is omdat je al die tijd een relatie had met de man die hij volgens jou zou kunnen en moeten zijn en ook zou worden - met jouw hulp - in plaats van de man die hij werkelijk is.
"You may find there is very little to talk about once all the cajoling, arguing, threatening, fighting, and making up comes to an end. That's because all this time you've had a relationship with the man you thought he could, should and would be - with your help - instead of with the man he really is."
Je zult misschien ervaren dat er weinig te bepraten is als al het gevlei, geruzie, gedreig, alle strijd en het weer goedmaken tot een einde komt. Dat is omdat je al die tijd een relatie had met de man die hij volgens jou zou kunnen en moeten zijn en ook zou worden - met jouw hulp - in plaats van de man die hij werkelijk is.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
22 oktober
"One of the implications of letting go of managing and controlling others is that you must relinquish the identity of 'being helpful', but ironically, that very act of letting go is frequently the single most helpful thing you can do for the one you love. The identity of 'being helpful' is an ego trip. If you really want to be helpful, let go of his problems and help yourself."
Een van de implicaties van het loslaten van je pogingen anderen te managen en controle over hen te krijgen is dat jij afstand moet doen van het idee over jezelf van 'behulpzaam te zijn'. Ironisch gezien is die stap van het loslaten daarvan meestal het meest behulpzame wat je kunt doen voor degene van wie je houdt. Het idee over jezelf van 'behulpzaam zijn' is een egotrip. Als je echt behulpzaam wilt zijn, laat zijn problemen dan los en help jezelf.
"One of the implications of letting go of managing and controlling others is that you must relinquish the identity of 'being helpful', but ironically, that very act of letting go is frequently the single most helpful thing you can do for the one you love. The identity of 'being helpful' is an ego trip. If you really want to be helpful, let go of his problems and help yourself."
Een van de implicaties van het loslaten van je pogingen anderen te managen en controle over hen te krijgen is dat jij afstand moet doen van het idee over jezelf van 'behulpzaam te zijn'. Ironisch gezien is die stap van het loslaten daarvan meestal het meest behulpzame wat je kunt doen voor degene van wie je houdt. Het idee over jezelf van 'behulpzaam zijn' is een egotrip. Als je echt behulpzaam wilt zijn, laat zijn problemen dan los en help jezelf.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
"If you find yourself participating in a no-win cycle of accusation, rebuttal, blame, and counterblame, stop. Let go of trying to make it turn out the way you want it to by being nice, being angry, or being helpless. Stop needing to win. Stop even needing to fight or to make him give you a good reason or excuse for his behavior or neglect. Stop needing him to be sufficiently sorry."
Als je merkt dat je meedoet met een vicieuze cirkel van beschuldiging, weerwoord, verwijt en tegenverwijt, stop daar dan mee. Hou op met proberen de situatie zo te krijgen als jij wilt dat die is, door aardig te doen, of boos, of hulpeloos. Stop met willen winnen. Stop met het nodig hebben strijd te maken of ervoor te zorgen dat hij jou een goede reden of excuus geeft voor zijn gedrag of verwaarlozing. Stop ermee het nodig te hebben dat hij genoeg spijt heeft.
Als je merkt dat je meedoet met een vicieuze cirkel van beschuldiging, weerwoord, verwijt en tegenverwijt, stop daar dan mee. Hou op met proberen de situatie zo te krijgen als jij wilt dat die is, door aardig te doen, of boos, of hulpeloos. Stop met willen winnen. Stop met het nodig hebben strijd te maken of ervoor te zorgen dat hij jou een goede reden of excuus geeft voor zijn gedrag of verwaarlozing. Stop ermee het nodig te hebben dat hij genoeg spijt heeft.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
24 oktober
"Most of us who love too much are caught up in blaming others for the unhappiness in our lives, while denying our own faults and our own choices. This is an insidiously seductive approach to life that must be rooted out and eliminated, and the way to do so is to take a good, hard, honest look at ourselves. Only by seeing our problems and our faults (and our good points and successes) as ours, rather than related somehow to others, can we take the steps to change what needs to be changed."
De meesten van ons 'vrouwen die te zeer liefhebben' zijn verstrikt in het patroon van anderen de schuld geven van ons eigen ongelukkig zijn in het leven, terwijl we onze eigen fouten en onze eigen keuzes hierin ontkennen. Dit is een verraderlijk verleidelijke benadering van het leven die moet worden uitgeroeid en geëlimineerd, en dat moeten we doen door op een goede, harde en eerlijke manier naar onszelf te kijken. Alleen door onze problemen en onze fouten (en onze goede kanten en successen) te zien als van ons, in plaats van iets wat op een of andere manier te maken heeft met anderen, kunnen we de stappen gaan doen die nodig zijn om te veranderen wat veranderd moet worden.
"Most of us who love too much are caught up in blaming others for the unhappiness in our lives, while denying our own faults and our own choices. This is an insidiously seductive approach to life that must be rooted out and eliminated, and the way to do so is to take a good, hard, honest look at ourselves. Only by seeing our problems and our faults (and our good points and successes) as ours, rather than related somehow to others, can we take the steps to change what needs to be changed."
De meesten van ons 'vrouwen die te zeer liefhebben' zijn verstrikt in het patroon van anderen de schuld geven van ons eigen ongelukkig zijn in het leven, terwijl we onze eigen fouten en onze eigen keuzes hierin ontkennen. Dit is een verraderlijk verleidelijke benadering van het leven die moet worden uitgeroeid en geëlimineerd, en dat moeten we doen door op een goede, harde en eerlijke manier naar onszelf te kijken. Alleen door onze problemen en onze fouten (en onze goede kanten en successen) te zien als van ons, in plaats van iets wat op een of andere manier te maken heeft met anderen, kunnen we de stappen gaan doen die nodig zijn om te veranderen wat veranderd moet worden.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
25 oktober
"Be willing to try at least one brand-new activity each week. Look at life as a smorgasbord, and help yourself to lots of different experiences so that you can discover what appeals to you."
Wees bereid om iedere week op z'n minst één nieuwe activiteit uit te proberen. Zie het leven als een buffet met allemaal verschillende keuzes, en help jezelf aan veel verschillende ervaringen zodat je kunt ontdekken wat jou aanspreekt.
"Be willing to try at least one brand-new activity each week. Look at life as a smorgasbord, and help yourself to lots of different experiences so that you can discover what appeals to you."
Wees bereid om iedere week op z'n minst één nieuwe activiteit uit te proberen. Zie het leven als een buffet met allemaal verschillende keuzes, en help jezelf aan veel verschillende ervaringen zodat je kunt ontdekken wat jou aanspreekt.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
26 oktober
"Cultivating whatever needs to be developed in yourself means not waiting for him to change before you get on with life. Instead of making your plans dependent on his cooperation, make them as though you had no one but yourself on whom to lean. Consider how you would do it if you didn't even know him. You'll find there are many exciting ways to make life work for you when you stop depending on him and instead make use of all your other options."
Het cultiveren van wat er in jou moet worden ontwikkeld betekent niet wachten tot hij verandert voordat je verder gaat met je leven. In plaats van je plannen afhankelijk te maken van zijn medewerking, maak je je plannen zo alsof je alleen jezelf hebt waar je op kunt leunen. Bedenk hoe je het zou doen als je hem niet eens zou kennen. Je zult zien dat er vele opwindende manieren zijn om je leven te leven wanneer je stopt met afhankelijk zijn van hem en in plaats daarvan gebruik maakt van al je andere mogelijkheden.
"Cultivating whatever needs to be developed in yourself means not waiting for him to change before you get on with life. Instead of making your plans dependent on his cooperation, make them as though you had no one but yourself on whom to lean. Consider how you would do it if you didn't even know him. You'll find there are many exciting ways to make life work for you when you stop depending on him and instead make use of all your other options."
Het cultiveren van wat er in jou moet worden ontwikkeld betekent niet wachten tot hij verandert voordat je verder gaat met je leven. In plaats van je plannen afhankelijk te maken van zijn medewerking, maak je je plannen zo alsof je alleen jezelf hebt waar je op kunt leunen. Bedenk hoe je het zou doen als je hem niet eens zou kennen. Je zult zien dat er vele opwindende manieren zijn om je leven te leven wanneer je stopt met afhankelijk zijn van hem en in plaats daarvan gebruik maakt van al je andere mogelijkheden.
Re: Daily Meditations for Women Who Love Too Much
27 oktober
"When you don't like many of his basic characteristics, values, and behaviors, but you put up with them thinking that if you are only attractive and loving enough he'll want to change for you, you are loving too much."
Als je veel van zijn basiskenmerken, waarden en gedragingen niet leuk vindt, maar je neemt ze voor lief denkende dat als je maar aantrekkelijk en liefdevol genoeg bent hij wel voor je zal willen veranderen, heb je te zeer lief.
"When you don't like many of his basic characteristics, values, and behaviors, but you put up with them thinking that if you are only attractive and loving enough he'll want to change for you, you are loving too much."
Als je veel van zijn basiskenmerken, waarden en gedragingen niet leuk vindt, maar je neemt ze voor lief denkende dat als je maar aantrekkelijk en liefdevol genoeg bent hij wel voor je zal willen veranderen, heb je te zeer lief.